إحترس اكلك يؤدي للجنون!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

إحترس اكلك يؤدي للجنون!!

مُساهمة  salsabil في الأحد نوفمبر 04, 2007 8:20 am



أشارت دراسه إلى أنه من الممكن أن يكون النظام الغذائي

في السنوات الخمسين الأخيرة قد أثر بشكل أساسي في إرتفاع نسبة الإصابهبالأمراض العقلية

وأعلنت شركة"فودكامبيينرز ساستيين" ومنظمة الصحة العقلية في بريطانيه

أن الأطعمة التي تصنع حاليا أثرت في توازن الأغذية التي نتناولها إذ بات سكان بريطانيا يأكلون

الطعام الطازج بنسبة أقل بكثير من السابق فيما زاد إستهلاك الدهون المشبعه والسكريات .

وبحسب الدراسه , فإن هذا النظام الغذائي الجديد يتسبب بحالات الإنهيار العصبي وبمشاكل في

الذاكرة. غير أن خبراء الغذاء قالوا إن الأبحاث لاتزال غير نهائية فإن نتائجها ليست حاسمة . وقد

أعلن مدير منظمة الصحة العقلية أن معالجة المشاكل العقلية من خلال تعديل

النظام الغذائي قد أثبتت في بعض الحالات فاعليتها أكثر نت المسكنات والعقاقير

وتشرح الدراسة التي صدرت بعنوان "تغذية العقول" كيفية تغير التوازن الغذائي

الطبيعي القائم على المعادن والفيتامينات والدهون الأساسية في السنوات الخمسين الأخيرة.

ويعتبرالباحثون أن انتشار المزارع الصناعيه أدخل المبيدات بقوة وأدى إلى تعديل بنية الدهون عند

الحيوانات بسبب الأغذيه التي يأكلونها . من ناحيه اخرى من ناحية اخرى أوضحت الدراسة أن

الاستهلاك الزائد للدهون المشبعة بسبب انتشار الوجبات السريعة,يبطىء عمل الدماغ.

وأشارت ان استهلاك الخضار قل بنسبة34 في المئةوالأسماك بنسبة الثلثين منذ خمسين سنة

والأسماك تحتوي على الحامض الدهني أوميغا -3 الحيوي لسلامة العقل. وبالتالي تكون مرتبطه

بأمراض انفصام الشخصيه والإنهيارات العصبية والألزهايمر . وقد دعت لتنظيم حملات توعيه تحث

على تناول المزيد من الخضار والفواكه والسمك .وإن غذاء العقل الصحي هو نفسه غذاء العقل

الصحي

salsabil
عضو فعال
عضو فعال

عدد الرسائل : 120
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 02/11/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى